損切りは必要不可欠の手段


損切りは必要不可欠の手段ブログ:27 5 18


21時

今日は大切な日なんです♪


前、ちょっと地元に戻ってきているから、神戸で
会おうかって友達に誘われて、会いに行って来たんだけど・・・

ビックリするくらい太ってた(笑)

4kgは痩せたけどねーって言ってたけど、マックスどれくらい
行ったんだって話で。

結婚相手がスリランカの人で、食文化の違いとかもあるらしいけど、
背中が気になるなって思ってたら、あっという間にどんどん
大きくなってったらしい(笑)

健康診断でも要注意だったから、スピルザDや
ダイエットシェイク チョコレート味は愛用してるみたいだけどね。

エアロビガールとかヨガしてたら、逆に
脱水症状でぶっ倒れそうになったよーなんて笑いごとじゃないって!

やりすぎもよろしくないけど、体は動かした方が良いと思われる。


単身赴任で近所にこれまた同級生が来て、よく遊びにくるんだけど、
一緒にうまい棒(たこ焼き味)食べたりしていても、太らないんだよねーって
話してた。

昔からシスアドの勉強をするよとか、いろいろ神経や頭を使う
人だから、太らないのかもねーって話をしていたけど、そういうのって
あるのかな。

どちらかといえば休みはマッタリしよう

だけど、映画館にたまに行くのは良いかもね。

楽しんでいるうちって意外に歩くし、健康にもリフレッシュにも良いかも
しれない。

寝るのが趣味ですも、そろそろ卒業かーなんて笑っていたけど、
わたくしも笑ってられない日がくるのかもね。

とはいえ、久しぶりに友達とゆっくり話すのも、楽しくて良いね。




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